Stadsskogen mm.

Onsdag 7 maj 2014 12:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kändes segt, omotiverat och tungt från start och jag lyckades behålla känslan genom passet.

14,79 km
Distans

1:19:16
Tid

5:22 min/km
Snitt

Skor

NB 870 V2

Total distans:

74:58:17

701 km

Gillas av

Fredrik Bergman, Marcus Löfblad, Mattias Balkander och Markus Avén

Kommentarer

Det låter som ett riktigt njutbart pass..! ;-)

Fredrik Bergman | 7 maj 2014

Det är ju för att du går mot säsongen när du växlar från att vara löparen Niklas till att vara cyklisten Niklas. Även om allt naturligtvis rymt inom begreppet "Idrottsmannen Niklas".

Johan Tigér | 7 maj 2014

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	26:16	5:15	26:16	5,00 km
2	5,00 km	26:10	5:14	52:25	10,00 km
3	4,79 km	26:50	5:36	1:19:16	14,79 km

annons