annons
1966 • Mölndal

Kors o tvärs

Onsdag 7 maj 2014 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Planen var att ta ett backpass men redan de första km kändes det att idag blir det släpa medelst lunka fram. Segt i hela kroppen. Såååå trött av någon anledning. Vid en backe sa vaderna ifrån så mycket att jag var tvungen att gå ett tag, även fast tempot var superlågt. Ingen energi.
Nåja, tog rundan med planerad längd ändå. Kanske nyttig pannbensträning... Idag var ingen höjdardag tyvärr. Annars goa förhållanden med lite regn o rätt ok temp.
15,22 km
Distans
1:43:02
Tid
6:46 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 7 maj 2014
Fint jobbat,själv pallade jag inte att ta mig ut i kylan o regnet ytterligare en dag när jag inte fick med mig någon jacka o mössa att springa med.
Patrick McAvey - 7 maj 2014
Varje runda är nyttig på ett sätt eller det andra. Kämpa på!
Peter Carlmark - 7 maj 2014
Tack för stödet! Daniel, förstår dig att du skippade ytterligare ett masochistiskt pass! Inge kul när man springer runt o fryser. Får bli en varmare runda i Götet istället. Viktigt att ha det lite gött på rundorna!
Peter Carlmark - 7 maj 2014
Patrick- du har rätt, dessa rundor bygger också. Fast det är sådär att springa runt som en gnu...
annons