Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Snabbdistans. 6km@4:05min/km. Banvallen.
Onsdag 7 maj 2014 19:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,07
km
Distans
43:31
Tid
4:19
min/km
Snitt
Gillas av
Mikael Lipschütz
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
4:48
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
9:25
2,00 km
3
0,51 km
2:18
4:32
11:42
2,51 km
4
1,00 km
4:09
4:09
15:52
3,51 km
5
1,00 km
4:10
4:10
20:02
4,51 km
6
1,00 km
4:07
4:07
24:09
5,51 km
7
1,00 km
4:03
4:03
28:12
6,51 km
8
1,00 km
4:00
4:00
32:12
7,51 km
9
1,00 km
4:00
4:00
36:12
8,51 km
10
1,00 km
4:38
4:38
40:50
9,51 km
11
0,56 km
2:41
4:46
43:31
10,07 km
annons
