annons
1966 • Mölndal

Gunnebo

Torsdag 5 juni 2014 17:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trött, sliten o seg. Fick ta det såå lugnt. Ute mellan skurarna o soligt. Åskan satte igång då jag kom hem. Gott att slippa.
Hade lite känningar i vä vad. Kanske från igår. Ville inte slita upp något så varje steg kändes efter lite extra. Om det känns suspekt imorgon också så får jag ta deltagandet på lördagens banlöpning under allvarlig övervägning. Inte läge för skada nu (eller nånsin för den delen...). Men det blir säkert bra efter några dar. Nu linement på o stretch gjord.
11,64 km
Distans
1:14:18
Tid
6:23 min/km
Snitt

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 5 juni 2014
jasså det åskar hos dig...har inte hört nått här än så länge men det regnar o blåser rätt friskt.Bra att du rullar på lugnt,hoppas smärtan från vaden ger sig.ändå skönt att komma ut...
Anders Hasselgren - 5 juni 2014
Ja vad sliten man är ibland, men det går fort över!
annons