annons
Henrik Ortman
1974 • Salbohed

VLK Långlördag

Lördag 5 juli 2014 09:04

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vi var tre stycken idag. Sprang 15km baklänges norrut och följde sedan BRR-banan ner mot Svartån. Kändes bra första milen men började sedan få känningar i vänster lår så jag sänkte tempot och kortade av tillbaka till Bellevue.
13,86 km
Distans
1:19:24
Tid
5:44 min/km
Snitt
128
Snittpuls
142
Maxpuls
Salming Distance
Total distans: 
73:08:57
742 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Alexandra Rosenquist
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons