2:a passet på Gotland med nya skor

Lördag 12 juli 2014 21:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Testade mina nyköpta Asics Excell33 3 som var helt otroligt sköna att springa i. Min son Alex var med på passet som avlutades med en lång sväng bredvid havet, och med ett dopp i havet efter passet:)

6,5 km
Distans

35:31
Tid

5:28 min/km
Snitt

Asics GEL-EXCELL33 3

Total distans:

64:35:16

681 km

Gilla passet

Gillas av Leif Nilsson och Erik Johansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	32:56	6,00 km
7	0,50 km	2:34	5:06	35:31	6,50 km

annons