annons
1974 • Lund

Pantano 6D (Day 5/6)

Torsdag 10 juli 2014 15:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Dag 5: 87,21 tot 425 (sömn 0,75 0,15 0,15 1,5h)
Komm igång med löpningen och det rullar på. 48h startar idag, ser knappt av dom men en rolig grej var att slutet av varvet innan det som skulle bli 400km sprang jag bredvid en 48h löpare, berömde honnom för hans fart vilket han tyckte var lite kul eftersom han sprungit 15h och jag ca 110h och vi sprang lika snabbt. Varvet efter skulle bli det jag gick över 400km så jag tänkte tokspringa det, jag kom ut från depån lite efter honnom men märker att han är lite efter och jagar, efter ca 2km lyckas han springa om och ligger några meter framför i ca 30s när vi kommer till backen där alla går så även han, men inte jag, inte detta varvet, flyger förbi honnom i uppförsbacken, hoppas han inte blev helt knäckt. Fick problem med höger knä på slutet och skriver upp mig för massage. Minnes luckor från dygnet.
87,36 km
Distans
24:00:00
Tid
16:29 min/km
Snitt
70
Maxpuls
Hoka One One Stinson Tarmac
Total distans: 
242:08:48
1468 km

Gilla passet

Kommentarer

Forrest Gump =) - 17 juli 2014
Skönt m minnesluckor ibland ;)

Puls

annons