annons
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Porto Portugal villakvarter # 2

Onsdag 30 juli 2014 10:52

Löpning - Överlång distans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fem varv runt bostadskvarteret. Varmt även idag men mer vind än igår.
En liten flaska vatten som jag drack efter tredje varvet. Jobbigare sista vavret.
16,02 km
Distans
1:09:46
Tid
4:21 min/km
Snitt
136
Snittpuls
144
Maxpuls
Adidas Energy Boost # 3
Total distans: 
112:38:52
1537 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 juli 2018 15,96 km 1:16:11 4:46 m/km
25 juli 2018 15,98 km 1:20:06 5:01 m/km
16 juli 2015 16,02 km 1:13:38 4:36 m/km

Gilla passet

Puls

annons