annons
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken 3x6

Torsdag 14 augusti 2014 11:29

Löpning - Överlång distans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tillbaka i hemtrakten igen. Två varv i bra tempo utan större ansträngning.
Sista varvet jobbigare. Ingen vätska med mig. Delvis sol med en stark vind.
17,86 km
Distans
1:14:34
Tid
4:11 min/km
Snitt
142
Snittpuls
148
Maxpuls
Adidas Energy Boost # 3
Total distans: 
112:38:52
1537 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 februari 2017 17,87 km 1:20:06 4:29 m/km
18 juni 2016 17,87 km 1:19:24 4:27 m/km
3 juni 2016 17,83 km 1:21:06 4:33 m/km

Gilla passet

Puls

annons