Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo

Fbo fyr - Sjömärket - Västergatan - Kärleksstigen - Flommen

Onsdag 20 augusti 2014 17:07

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
uppjogg 5min, 25min sub MRP , 3min jogg, 20min sub MRP, nerjogg
Kände litet höger baksida, intervall o styrketräning från igår satt nog i.....
12,41   km
Distans
57:24
Tid
4:38   min/km
Snitt
138
Snittpuls
171
Maxpuls
Asics DS Trainer 18 2014
Total distans: 
107:01:23
1287 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 februari 2023 12,55 km 1:04:46 5:10 m/km
29 december 2022 12,47 km 1:02:51 5:02 m/km
3 december 2022 12,44 km 1:04:31 5:11 m/km

Gilla passet