Skogs och sjöslingan

Tisdag 26 augusti 2014 09:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Stiglöpning i regn. Skogs och sjöslingan. Mycket röttar och sten. Nu fick jag prova Acceleritas på riktigt och dom var verkligen bra på sten. Ganska bra repa för att vara så grisigt.

8,986 km
Distans

51:21
Tid

5:43 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	143	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	153	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	156	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	161	22:22	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	162	28:27	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	160	34:04	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	160	40:07	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	164	46:19	8,00 km
9	0,99 km	5:02	5:06	163	51:21	8,99 km

annons