Två sjöar

Söndag 7 september 2014 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Foten ok efter stukning, men kanske inte ska fuska så mycket med rehaben denna gången. Ny klocka!

9,38 km
Distans

46:03
Tid

4:55 min/km
Snitt

172
Snittpuls

192
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	158	5:49	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	168	10:34	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	171	15:26	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	177	20:09	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	171	25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	182	29:50	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	178	34:22	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	174	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	178	43:57	9,00 km
10	0,38 km	2:06	5:30	157	46:03	9,38 km

annons