Duved till Staa-bron

Måndag 8 september 2014 10:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lufsade i nya Saucony-skorna ganska lättsprunget. Sträcka ut i utförskilometern och litet fartökningar om 2x200 m uppför innan jag rullade hemmåt. Sol o fint i luften.

10 km
Distans

57:00
Tid

5:42 min/km
Snitt

Skor

Saucony Triumph -14

Total distans:

106:50:26

1093 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 augusti 2020	8,10 km	45:35	5:38 m/km
23 augusti 2019	10,63 km	1:00:58	5:44 m/km
24 augusti 2017	10,13 km	55:14	5:27 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons