Stenhammar Ivars väg Viptorp Tsk

Tisdag 16 september 2014 11:52

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

27,05 km
Distans

2:13:42
Tid

4:57 min/km
Snitt

Skor

Nike Air Pegasus+30 140328

Total distans:

131:29:01

1539 km

Magnus Dahlin

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,82 km	9:31	5:14	9:31	1,82 km
2	0,18 km	0:58	5:19	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:28	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	25:22	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	30:09	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	44:25	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	49:20	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	54:17	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	59:03	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	1:04:08	13,00 km
14	1,00 km	4:48	4:48	1:08:55	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	1:13:27	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	1:18:25	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	1:23:20	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	1:28:38	18,00 km
19	1,00 km	4:56	4:56	1:33:34	19,00 km
20	1,00 km	4:53	4:53	1:38:27	20,00 km
21	1,00 km	5:53	5:53	1:44:20	21,00 km
22	1,00 km	5:27	5:27	1:49:47	22,00 km
23	1,00 km	5:02	5:02	1:54:49	23,00 km
24	1,00 km	4:45	4:45	1:59:34	24,00 km
25	1,00 km	4:50	4:50	2:04:24	25,00 km
26	1,00 km	4:36	4:36	2:09:00	26,00 km
27	1,00 km	4:27	4:27	2:13:27	27,00 km
28	0,05 km	0:14	5:00	2:13:42	27,05 km

annons