Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
FOCKSTORPSRUNDAN
Måndag 22 september 2014 19:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första rundan efter maran. Kändes fräsch i kroppen. Blåsigt, 10 grader...hösten är här.
12,66
km
Distans
1:11:18
Tid
5:38
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel-Innovate 5
Total distans:
86:02:02
857 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
18 mars 2026
11,75 km
1:15:06
6:23 m/km
12 oktober 2025
11,74 km
1:20:20
6:51 m/km
3 april 2025
11,71 km
1:16:59
6:34 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Johan Andersson
Kommentarer
Fruktansvärt märklig känsla i knävecken efter ett par timmar...
Björn Hedman
| 23 september 2014
annons
