Löppass

Torsdag 25 september 2014 08:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

MJFF med Mackan i regnet.

9,657 km
Distans

51:23
Tid

5:19 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	144	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	153	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	159	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	146	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	159	27:28	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	158	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	157	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	156	43:04	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	143	48:06	9,00 km
10	0,64 km	3:17	5:10	126	51:23	9,64 km

annons