Lidingöloppet

Lördag 27 september 2014 13:50

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Officiella tiden blev 3:10:10. Sista milen var seg.

30 km
Distans

3:10:06
Tid

6:20 min/km
Snitt

Skor

New Balance 1064

Total distans:

105:36:36

1230 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	33:04	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	39:23	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	44:45	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	50:18	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	55:57	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	1:01:56	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	1:07:41	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	1:13:20	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	1:19:12	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	1:24:57	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	1:30:53	16,00 km
17	1,00 km	6:11	6:11	1:37:04	17,00 km
18	1,00 km	6:06	6:06	1:43:10	18,00 km
19	1,00 km	6:38	6:38	1:49:48	19,00 km
20	1,00 km	6:32	6:32	1:56:20	20,00 km
21	1,00 km	6:55	6:55	2:03:15	21,00 km
22	1,00 km	6:55	6:55	2:10:10	22,00 km
23	1,00 km	6:07	6:07	2:16:17	23,00 km
24	1,00 km	7:05	7:05	2:23:22	24,00 km
25	1,00 km	7:09	7:09	2:30:31	25,00 km
26	1,00 km	7:59	7:59	2:38:30	26,00 km
27	1,00 km	7:02	7:02	2:45:32	27,00 km
28	1,00 km	7:14	7:14	2:52:46	28,00 km
29	1,00 km	9:33	9:33	3:02:19	29,00 km
30	1,00 km	7:11	7:11	3:09:29	30,00 km
31	0,12 km	0:36	5:09	3:10:06	30,12 km

annons