annons
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken 3x6

Lördag 11 oktober 2014 11:38

Löpning - Överlång distans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Premiär för mina nya Hoka. Började i ett bra men inte så ansträngande tempo.
Lättsprungna skor. Höll ett bra tempo också andra varvet och ökade något
på tredje.
17,83 km
Distans
1:15:09
Tid
4:13 min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
Hoka One One Clifton
Total distans: 
147:43:21
2006 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 februari 2017 17,87 km 1:20:06 4:29 m/km
18 juni 2016 17,87 km 1:19:24 4:27 m/km
3 juni 2016 17,83 km 1:21:06 4:33 m/km

Gilla passet

Puls

annons