Runt Enköping

Söndag 19 oktober 2014 17:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kände inte riktigt för att springa idag men när jag väl kom ut flöt det på bra. Ingen trötthet idag.

10,22 km
Distans

58:00
Tid

5:41 min/km
Snitt

Asics GT-2000

Total distans:

40:51:56

423 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	28:00	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	45:11	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	50:48	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	56:43	10,00 km
11	0,22 km	1:17	5:43	58:00	10,22 km