Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
Alandsryd kort till Tinas Ö
Tisdag 23 december 2014 14:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,19
km
Distans
42:17
Tid
5:10
min/km
Snitt
136
Snittpuls
163
Maxpuls
Skor
Saucony Triumph 11
Total distans:
88:03:11
1099 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
114
5:25
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
138
11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
126
16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
137
21:20
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
139
26:21
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
151
31:05
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
143
35:56
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
139
41:13
8,00 km
9
0,19 km
1:05
5:32
142
42:17
8,19 km
annons
