Jobbet-tröingeberg-jobbet

Tisdag 6 januari 2015 15:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett gott pass, kändes pigg i benen idag. :)

12,29 km
Distans

1:07:27
Tid

5:29 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

Hoka One One Mafate Speed Men

Total distans:

57:35:18

592 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	126	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	134	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	132	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	133	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	140	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	144	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	139	38:26	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	135	43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	138	49:28	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	138	54:58	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	141	1:00:29	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	141	1:05:59	12,00 km
13	0,29 km	1:28	5:09	142	1:07:27	12,29 km

annons