annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Åråsen

Lördag 7 februari 2015 10:06

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tirsdag tok eg en kortison sprøyte hos legen i lysken. Har vert plaget i snart et år. Etter tre km kom smerten igjen. Så forsvant den og de siste 5 km kom det igjen. Det blir en ny sprøyte til uka.
Nydeleg vær i dag, det blåste ikke så mye. Så hadde eg nye piggsko. Dei var veldig bra.
14,09 km
Distans
1:47:58
Tid
7:40 min/km
Snitt
Sarva piggsko
Total distans: 
95:59:33
706 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 december 2023 14,24 km 2:24:39 10:09 m/km
27 februari 2023 14,20 km 2:02:17 8:37 m/km
14 mars 2021 14,19 km 1:52:08 7:54 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons