annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Marcus Österberg HSK

1967 • VÄLLINGBY

Rimi

Tisdag 17 februari 2015 21:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,11 km
Distans

35:25
Tid

4:59 min/km
Snitt

Asics GT-2000 2 gula

Total distans:

134:54:02

1480 km

Polar M400

Total distans:

882:26:08

8992 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 maj 2016	7,20 km	36:00	5:00 m/km
29 mars 2016	8,00 km	45:00	5:38 m/km
4 mars 2016	6,90 km	34:00	4:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	127	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	148	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	155	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	153	19:13	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	152	24:37	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	156	29:41	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	154	34:52	7,00 km
8	0,11 km	0:33	5:13	150	35:25	7,11 km

annons