Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Nilsson
1977 • Växjö
Fyllerydsfemman NY
Tisdag 17 februari 2015 11:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,03
km
Distans
41:23
Tid
5:53
min/km
Snitt
151
Snittpuls
172
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
28 maj 2015
6,93 km
34:03
4:55 m/km
20 maj 2015
6,95 km
36:25
5:14 m/km
17 maj 2015
6,89 km
32:35
4:44 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
91
5:18
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
145
11:23
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
162
17:32
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
163
23:00
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
164
29:16
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
161
35:22
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
162
41:13
7,00 km
8
0,03 km
0:10
6:22
161
41:23
7,03 km
annons