Ultraintervall 7

Lördag 21 februari 2015 18:01

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Regnet kom nu---

10,03 km
Distans

53:58
Tid

5:23 min/km
Snitt

Asics Gel Zaraca 2

Total distans:

95:03:13

1018 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	128	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	138	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	139	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	140	20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	142	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	144	31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	144	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	142	42:38	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	144	48:06	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	143	53:45	10,00 km
11	0,03 km	0:13	6:32	140	53:58	10,03 km

annons