Daniel Andersson

Daniel Andersson

1974 • Umeå

Följer Följs av

Daniel Andersson

1974 • Umeå
Löpt i år
Löpt i år 926 km
Löpt i maj
Löpt i maj 61 km
Joggpers
Joggpers 4:32 min/km

Tillbaka sommaren 2015 efter skada under ett år

Målsättning:

Milen : sub 40 min
Halvmara : 1.30 min

Medlem sedan 18 juni 2007

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
Lunchpass10,5 km • 5:06 m/km12
12
Lunchpass10,5 km • 5:06 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
1
Styrketräning 1:04:2513
13
Styrketräning 1:04:25
Importerat från Garmin Connect
1
2
Broarna15,1 km • 4:51 m/km14
14
Broarna15,1 km • 4:51 m/km
Tröskelfart 4-7 km
2
3
3
4
Ersmark 2424,3 km • 5:04 m/km12
12
Ersmark 2424,3 km • 5:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
5
v. 18
Löpning:
4:55/km
5:17:06
64,5 km
Styrka:
 
1:04:25
 
Totalt:Total tid:
 
6:21:31
64,5 km
Vecka 19
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
5:08/km
1:48:54
21,2 km
Styrka:
 
1:05:37
 
Totalt:Total tid:
 
2:54:31
21,2 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km