annons
henrik gustavsson

henrik gustavsson

Joggpers
Joggpers 4:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 19 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Idrottslärare

Målsättning:

Göteborgsvarvsträning, Vätternrundan

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 1
Löpning:
6:12/km
1:18:50
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:50
12,7 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 2
Löpning:
7:04/km
35:41
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
35:41
5,1 km
Vecka 3
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 3
Löpning:
5:50/km
1:15:18
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:18
12,9 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
25
27
27
28
28
v. 4
Löpning:
5:55/km
2:07:12
21,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:12
21,5 km
Vecka 5
30
30
31
31
2
2
3
3
4
4
v. 5
Löpning:
5:57/km
2:36:08
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:08
26,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige