annons
Lennie Thörn

Lennie Thörn

Joggpers
Joggpers 5:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 102 st
Löpt i år
Löpt i år 539 km
Tränat i år
Tränat i år 66 h

Började löpträna -91, var fram tills dess relativt inaktiv. genomförde min första halvmara -92 (växjöloppet) klarade inte 2 timmar och var så knäckt efteråt att det måste ses som ett under att man fortsatte. Tappade motivationen någonstans under senare delen av -05 har sedan dess tränat sporadiskt men skall nu återigen ta tag i träningen igen...

Juli 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
1
1
2
2
4
4
v. 27
Löpning:
6:35/km
3:20:31
30,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:20:31
30,5 km
Vecka 28
6
6
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
6:04/km
1:56:23
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:23
19,2 km
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons