annons

Eva Hård

1962 • Skellefteå

Bladgatan - Innervik

Söndag 15 mars 2026 08:44

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16 km
Distans

1:42:48
Tid

6:26 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

72 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 december 2025	17,13 km	1:51:34	6:31 m/km
13 december 2025	16,10 km	1:41:26	6:18 m/km
22 november 2025	17,12 km	1:46:23	6:13 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	125	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	138	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	138	19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	141	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	144	31:42	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	149	38:11	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	145	44:25	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	147	50:57	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	149	57:14	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	148	1:03:49	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	150	1:10:15	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	154	1:16:38	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	152	1:23:10	13,00 km
14	1,00 km	6:32	6:32	152	1:29:42	14,00 km
15	1,00 km	6:28	6:28	153	1:36:10	15,00 km
16	1,00 km	6:38	6:38	155	1:42:48	16,00 km

annons