annons
Tony Borselius

Tony Borselius

Joggpers
Joggpers 6:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 43 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h

PB
10 Km 0:48:14 LLon tour Gävle 2013
Hm 1:47:27 Gävle halvmarathon 2013
LL 30 2:59:45 2014
Marathon 4:58:16 Stockholm Marathon 2008

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
1
1
2
2
4
4
v. 40
Löpning:
6:13/km
3:37:29
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:37:29
35,0 km
Vecka 41
5
5
6
6
7
7
9
9
11
11
v. 41
Löpning:
6:56/km
4:00:40
34,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:40
34,7 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
16
16
17
17
v. 42
Löpning:
6:46/km
1:22:38
12,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:38
12,2 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 43
Löpning:
7:17/km
1:57:40
16,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:40
16,1 km
Vecka 44
26
26
28
28
30
30
31
31
v. 44
Löpning:
7:15/km
3:02:52
25,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:52
25,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige