Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 18,00 km • 1:43:30 • 5:45 min/km

Mulet och +1°.

Tuula Nahkiaisoja
Löpning • 4,49 km

Kalle
Promenad/Powerwalk • 3,48 km • 49:36 • 14:15 min/km

Ola Ekdahl
Övrig träning/Friskvård

Karin Johansson
Övrig träning/Friskvård • 4,29 km • 49:29 • 11:32 min/km

Danne Andersson
Danne Andersson
Löpning • 2,81 km • 17:32 • 6:14 min/km

Ove Sääf
Promenad/Powerwalk • 1,00 km • 18:48 • 18:48 min/km

Importerat från Garmin Connect

Evald Ammerlind
Evald Ammerlind
Löpning • 11,10 km • 1:01:54 • 5:35 min/km

Bengt Nilsson
Bengt Nilsson
Löpning • 7,00 km • 37:40 • 5:23 min/km

Bengt Dahlberg
Bengt Dahlberg
Löpning • 8,44 km • 1:15:00 • 8:53 min/km

Gråmulet, 7°. Milspåret till trapporna V. Långvattnet, 133 steg. 2x3 vändor med 30 sek mellan och 300 m lugnt mellan seten. Tänkte 3+2+1 men, som med plåster: bättre riva av på en gång. Men ...

Lena Engström
Lena Engström
Styrketräning • 45:00

Per Lindell
Per Lindell
Styrketräning • 1:01:27

John Jensen
John Jensen
Promenad/Powerwalk • 2,05 km • 25:07 • 12:15 min/km
Decemberserien 15 av 24

Det rullar på för många av oss🎄De flesta har gjort utmaningen tills idag och även kommit ihåg att kryssa alla dagar vilket är lätt att missa.

Roger Leanderson
Roger Leanderson
Styrketräning • 1:00:00

Tord Södergren
Löpning • 5,63 km • 30:41 • 5:27 min/km

Senaste från forumet
11:05
RunnerSthlm
10:58
Marcus Ringstrand
10:45
Marcus Ringstrand
10:30
Emil
10:29
Marcus Ringstrand
07:34
Jenny Nilsson
igår
Claes Danielsson
igår
Mats Jeppsson
igår
Oskar
igår
Karl Nordström
annons