Tvåbarnsfar i sina bästa år, jobbar som Chief Architect på Polestar och har en förkärlek för lite längre distanser, gärna backig trail. Springer hellre än bra.
Målsättning:
Springa roliga långa lopp och långpass långt hemifrån. Det primära är att springa roliga lopp som upplevelse. Ser resan och träningen som roligare än målen.
Race kalender:
2027
15:e januari Sandsjöbacka 185 km
2026
Januari 16 Sandsjöbacka 185 km
Februari 1 Februarimaran Borås
Februari 14 Snapphane race 50 km
20:e februari HUB provlöp 0/6 prolog
21:e februari HUB provlöp 1/6
Mars 14 Skövde 6 timmars
April 17 TEC 200 miles
Maj 3 Trosa Backyard
Maj 14 Lighthouse ultra 286 km
Maj 23 Göteborgsvarvet med Barnen
Juni 13 Alpaca race 10 varv
Juni 26 Silverleden 100 miles
4:e juli Ryavallen backyard ultra
18:e juli GAX 100 miles
06 aug HUB 200 miles
8:e aug Bunketorp Backyard, Bortskänkt
29:e Augusti Jönköping marathon
5 sep Helsingborg marathon
19 Sep BRR 100 miles
30 Oktober Kullamannen 100 miles
2025
Jan 17-18 Sandsjöbacka trail 185 km
Feb 1 HUB provlöp 4 av 7 frillesås - Varberg
Feb 2 Februarimaran
feb 15 Snapphane race vinter edition
Mars 15 HUB provlöp 5 av 7 Varberg - Falkenberg
Mars 28 GotRun Trail Fest 2025 100 miles
April 5 TEC
April 12 ÖST
April 13 Naturloppen med Glädjeknuff
April 26 HUB provlöp 6 av 7 Falkenberg - Halmstad
Maj 11 Copenhagen marathon
Maj 17 Gbg varvet, delvis med Glädjeknuff
Maj 20 Provlöp Alpacka
Maj 30-31 Uka Pain 100 miles
maj 31 Stockholm marathon
Jun 6 Gothenburg Ultra Weekend 100 miles
Jun 7 The Alpacka race 106 km
jun 15 Broloppet
Juli 5 Ryavallen Ultrafestival 12 timmars
19-20 juli the GAX 100 miles
Aug 2 HUb 100 miles
Aug 9 Bunketorp backyard ultra
6:e sept Helsingborg marathon
sep 13 SM och VSM Trail och H2 Ultra 2025: 80 km SM Trail
20-21 Sept Black River Run
Oktober 11 Göteborg marathon
Oktober 18 Växjö marathon
Oktober 25 Provlöp Sandsjöbacka
october 31 Kullamannen 100 miles
November 8 Sätila trail 85 km
November 22 Provlöp 2 Sandsjöbacka
December 13 Provlöp 3 Sandsjöbacka
28 December Vargöns Trailrun Endurance Race
31 December Sylvesterloppet med Glädjeknuff
2024
Jan 6 HUB 50 km
Jan 19-20 Sandsjöbacka trail 185 km, DNF kom 102 km
3:e februari HUB provlöp 5 av 7, ca 50 km
4:e februari Februarimaran
2:a mars sea ice marathon Luleå
9:e mars Skövde 6 timmars
13:e april Österlen ultra trail 60 km
april 20-21 TEC 100 miles
April 27 Retrovarvet DNS, i Kina
4:e maj HUB provlöp 7 av 7
Maj 12 trailvarvet med glädjeknuff
Maj 15 Stafettvarvet med glädjeknuff
Maj 18 Göteborgsvarvet med glädjeknuff
Maj 22 Provlöpning Alpaca
Maj 25 BUM 91 km DNF (78 km)
Jun 1 Stockholm marathon
Juni 6 Granbäcken Backyard 12 timmar
Juni 8-9 Alpaca race 10 varv, 106 km
Juli 6 Skövde ultrafestival natt 100 km
Juli 20-21 GAX 100 miles
Aug 1 Kia fjällmarathon 100k
Aug 10 Bunketorp Backyard ultra
Aug 17 Ultravasan 90
Aug 24 We Run For Ukraine
Sep 7 Helsingborg marathon
Sep 8 Vånga Mountain Extreme
14:e september H2 ultra 50 k
Sep 21-22 Black River Run 100 miles
Sep 28 HUB provlöp 1 av 7, Göteborg - Särö
Okt 12 Göteborg marathon
Okt 19 Växjö marathon
Okt 26 Sandsjöbacka trail provlöp
Okt 27 Yddingeloppet med Glädjeknuff
1-2 November Kullamannen 100 miles
9 Nov HUB provlöp 2 av 7 Särö - Kungsbacka
16 November Vintermarathon
23 Nov provlöp Sandsjöbacka trail del 2 av 3
14:e dec provlöp Sandsjöbacka trail 3 av 3
21 dec HUB provlöp 3 av 7 Kungsbacka - Frillesås
2023
20:e Januari SANDSJÖBACKA TRAIL 30
21:e Januari SANDSJÖBACKA TRAIL 60
22:a Januari SANDSJÖBACKA TRAIL 90
5:e Februari Februari maran Borås
11:e Februari Tjörnarparen 50 km
11:e Februari Tjörnarparen 30 km med Glädjeknuff
11:e Mars Skövde 6 timmars
1:a April Aprilskämtet 6 timmars
15:e april Österlen ultra trail 60 km
16:e april Ekopark trail 13 km med Glädjeknuff
16:e April Naturloppet 5 km med Glädjeknuff
7:e maj Trailvarvet med Glädjeknuff
10:e maj Stafettvarvet med Glädjeknuff
13:e maj Göteborgsvarvet med Glädjeknuff
14:e maj Copenhagen marathon
3:e Juni Stockholm marathon
4:e Juni Alpacka trail run 5 varv
17:e Juni Tromsö marathon
1:a Juli BOCKSTEN TRAILRUN 44 KM
8:e juli Kustmaran och Kristianopel Runt
15:e Juli klåveröd backyard
5:e Augusti Snapphane race 56 km
12:e Augusti Bunketorp backyard ultra
19:e Augusti Ultravasan 90 km
2:a september Helsingborg marathon
3:e September Göteborgsvarvet marathon
16-17 September Black River Run 50 miles
14:e Oktober Gbg marathon
21:a Oktober Växjö marathon
4:e November Borås 6 timmars
18:e November Vintermarathon
1:a december Becksvart
2:a December. Jernbrukets- vad är det här för ultra?
16:e december, Sandsjöbacka provlöp 3 av 3.
31/12 Sylvesterloppet med Glädjeknuff
2022
19/3 Vårtävlingarna 16 km med Glädjeknuff
2/4 Premiärloppet 10 km
10/4 JOËLETTE-SM med Glädjeknuff
18/4 Boston marathon fysiskt
27/4 10k@Åby vårupplagan 2022 DNS
1/5 Alla spår i Skatås 43,5 km
15/5 Köpenhamn marathon
21/5 Göteborgsvarvet med Glädjeknuff
4/6 Stockholm marathon
13/7 Anderstorp VSM halvmara DNS
20/8 Jönköping marathon
27/8 Hovfjället Trail Run
3/9 Helsingborg marathon
17/9 Oslo trippeln
25/9 Berlin marathon
8/10 Göteborg marathon
15/10 Växjö marathon
22/10 Hytteplanmilen
5/11 Finalloppet med Glädjeknuff DNS, förkyld
19/11 Vintermarathon Borås
4/12 Valencia marathon
31/12 Sylvesterloppet Göteborg
2021
4/9 Helsingborg marathon
11/9 Göteborgsvarvet
19/9 Göteborgsvarvet marathon
3/10 London marathon
11/10 Boston marathon Virtual
5-6/11 Kullamannen 100 miles DNS
2020
Januari 5 Marieberg Galleria 6-timmars, Örebro
Mars 7 Skövde 6 timmars
Mars 29 Varvetmilen Göteborg
April 20 Boston marathon
Maj 16 Göteborgsvarvet
Maj 17 Copenhagen marathon
Augusti 8 Bunketorp backyard ultra
Augusti 18 Jönköping Marathon
September 5 Helsingborg marathon
September 19 Oslo trippeln
Oktober 10 Göteborg marathon
30-31 Oktober Kullamannen 100 miles
2019
Januari 12 Sandsjöbacka trail 25 km
Januari 13 Sandsjöbacka trail 50 km
Januari 14 Sandsjöbacka trail 89 km
Mars 9 Skövde 6 timmars
Mars 31 Varvetmilen Göteborg
April 6 Göteborgsvarvets premiärbana 1980
April 23 10k@Åby
May 1 DM 10k Solvikingarna
May 15 Stafettvarvet alla sträckor, med Glädjeknuff
May 18 Gbg varvet
May 19 Copenhagen marathon
June 1 Stockholm marathon DNS
juli 6 SM/RM 100 km
Juli 13 Kustmaran/ Kristianopel runt
Juli 27 Skövde ultra festival 24 timmars
3:e augusti Ölands marathon
10 agugusti Bunketorp Backyard Ultra Trail
24:e augusti Jönköping marathon
Augusti 31 Helsingborg marathon
September 8 Jubileumsloppet med Glädjeknuff
September 17 Lindholmenstafetten med Glädjeknuff
September 21 fredsloppet
September 29 Berlin marathon Ingen start, måste till Kina.
Oktober 13 Chicago marathon
Oktober 19 Växjö Maraton
November 1 Göteborgsvarvet Marathon 2021 provspringning
November 2 Finalloppet 19k med Glädjeknuff!
November 9 Borås 6 timmars
November 24 Gbg Vintermarathon
December 31 Sylvesterloppet
218
10:e mars Skövde 6 timmars
17:e mars Vårtävlingarna 32 km
17:e mars Cavemen Classic 31,5 km
25:e mars Varvetmilen Göteborg
14:e april Partille 6 timmars
21:a april Kunsbackaloppet halvmara
13:e maj Copenhagen marathon
19:e maj Göteborgsvarvet
10:e Juni Comrades down run
27-29:e Juli Lighthouse Run ca 170 km
18:e Augusti Jönköping marathon
1:a september Helsingborg marathon
22:a september Mud run göteborg
6:e oktober Hyssna loppet
13:e oktober Göteborg marathon
4:e November New York Marathon
24:e November Vintermarathon, Skatås
31:e december sylvesterloppet göteborg
2017
11:e mars Skövde 6 timmars. 61,7 km
26:e mars Gbg varvet seedningslopp i Gbg. 41:49
9:e April Paris marathon 3:15:15
20:e maj Gbg varvet 1:31:21
3:e Juni Stockholm marathon( krockar med Comrades så skippar)
4:e Juni Comrades ultra marathon sydafrika 10:15:45 med magkramp i värmen.
1:e juli Aktivitus Trailrace 100 mile (161 km)
7:e juli Veteran SM 100 km
28:e Juli Lighthouse Run ca 170 km
19:e Augusti Jönköping marathon
2:a Sep. Helsingborgs marathon
10:e Sep Vilnius marathon
24:e sep Berlin marathon
30:e sep Kortedala Brutal Marathon
14:e oktober Göteborg marathon
12:e November Saitama marathon, Japan
19:e November Ageo city Marathon, Japan
2016
2:a Januari Xiamen marathon, Sprang men magen havererade
17:e Januari Standard chartered Hong Kong marathon, Sprang förkyld
10:e April Shanghai Union run 8 km. 7:a totalt, 1:a i gubbklassen
17:e april Tian ma shan 10 miles, Trail. 5:a totalt, 1:a i gubbklassen
23:e April Dalien 100km Endurance Ultra. 5460 höjdökning. Första Riktiga ultran och superkul!
21:a Maj Greatwall marathon ) anmäld men krockar nu med Shanrila så får skippa denna)
21:a Maj Shangrila ultra 100km, 3300 möh i snitt, 7301m höjdökning, Nytt datum. 14:48:02 Grymt nöjd!
19:e Juni Binjiang Park 10km. 38 grader varmt men kul ändå.
3:e September Helsingborg marathon 3:49, dåligt med långpass.
25:e September BMW Berlin marathon, 3:36 med kass mage.
1:a Oktober gbgtrappathon 12 km trappor. Udda men kul.
8:e Oktober Göteborgs marathon. Haltade i mål
15:e Oktober Borås helt 100 Inställt av arrangören
12:e November Borås 6 timmars 41,6 km. Skadad.
10:e December Tjörnarparen 50 km Trail ultra DNS
31:e December Sylvesterloppet Göteborg DNS
2015
Standard shartered Hong Kong marathon: 3:36:50 (PB)
Tokyo marathon: 3:55:00 (mage och fot kolapsade)
Pyongyang marathon: 3:34:00 Förkyld men ändå PB
Great wall Marathon 5:40. Totalhavererad mage. Mycket besviken.
Gold Coast marathon (3:48, återigen värmegenomklappning och besvikelse)
3marathonsin3days (Första ultran och roligaste marorna någonsin!)
20:e September Beijing marathon. 3:28:17(PB) Muskelbristning så långsammare än tänkt.
18:e October GUCUN PARK PB halv marathon.(1:35:50)
24:e October Yunnan Marathon.(45,7 km pga felvisning. PB trail)
1:e November Hangzhou marathon. (PB 3:23:00)
8 November Shanghai marathon. (3:26:19)
15 November Ageo city halv marathon (PB 1:33:55).
6:e december Standard Chartered Singapore marathon (4:23, värmegenomklappning, igen)
2014
Maj 17 Greatwall marathon
Oktoner 19 Beijing marathon ( mest förornade maran någonsin)
November 2 Shanghai marathon
2013
December 1 Shanghai marathon
