annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Simning:
--/100 m
18:00
0 m
Skidor:
5:18/km
4:32:06
51,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:50:06
51,4 km
Vecka 6
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 6
Löpning:
7:58/km
1:02:20
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:02:20
7,8 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 7
Löpning:
6:44/km
1:49:35
16,3 km
Skidor:
4:50/km
56:07
11,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:42
27,9 km
Vecka 8
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 8
Skidor:
4:36/km
1:01:32
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:32
13,4 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 9
Skidor:
5:16/km
7:54:22
90,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:54:22
90,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige