annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
5:45/km
1:20:17
14,0 km
Styrka:
 
2:34:27
 
Totalt:Total tid:
 
3:54:44
14,0 km
Vecka 32
4
4
5
5
8
8
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
6:22/km
1:36:15
15,1 km
Styrka:
 
48:22
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:37
15,1 km
Vecka 33
12
12
15
15
17
17
v. 33
Löpning:
6:01/km
2:23:14
23,8 km
Styrka:
 
52:47
 
Annat:
 
52:32
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:08:33
26,8 km
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
v. 34
Löpning:
7:25/km
2:13:47
18,0 km
Cykel:
18,4 km/h
6:09:59
113,5 km
Skidor:
4:22/km
2:17:49
31,5 km
Styrka:
 
10:00
 
Totalt:Total tid:
 
10:51:35
163,1 km
Vecka 35
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige