Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Markus Thulin
Markus Thulin
Styrketräning
Per Wallinder
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Ridouane
DistansIgår kl. 22:43
Löpning • 9,00 km • 48:23 • 5:23 min/km
Emil
Emil
KvällspassIgår kl. 22:40
Löpning • 1,59 km • 8:36 • 5:25 min/km
Importerat från Garmin Connect
Maria
Löpning – DistansIgår kl. 22:28
Löpning • 5,00 km • 24:31 • 4:54 min/km
Hans Sjöstrand
Hans Sjöstrand
Löpning • 9,42 km • 58:49 • 6:15 min/km
Emil
Emil
KvällspassIgår kl. 22:02
Löpning • 5,78 km • 28:05 • 4:52 min/km
Importerat från Garmin Connect
Fredrik Klingberg
StyrketräningIgår kl. 21:46
Styrketräning • 40:00
Styrka hemma
Mattias Sundström
RoddmaskinIgår kl. 21:45
Övrig träning/Friskvård • 4,40 km • 20:00 • 4:33 min/km
Emil
Emil
KvällspassIgår kl. 21:43
Löpning • 3,39 km • 17:11 • 5:04 min/km
Importerat från Garmin Connect
Mattias Sundström
LegsIgår kl. 21:43
Styrketräning • 45:00
HS 10x57 10x77 10x87 8x97 8x102 RM 10x60 8x80 7x80 SLC ul 10x38 10x45 10x47 LE ul 10x43 10x52 10x54 HE 15x10 12x10 12 SVP 15x20 15x20
Mattias Sundström
TestcykelIgår kl. 21:42
Spinning/Trainer • 4,78 km • 10:00 • 28,68 km/h
Anders Hjalmar
Promenad backeIgår kl. 21:41
Löpning • 3,10 km • 30:00 • 9:41 min/km
Backe 12% - 360hm
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Promenad/Powerwalk • 5,00 km • 50:00 • 10:00 min/km
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Cykel | TransportIgår kl. 21:36
Cykel • 20,00 km • 1:00:00 • 20,00 km/h
Senaste från forumet
annons