Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Karl-Martin Nordling
Karl-Martin Nordling
Löpning • 1,00 km • 2:55 • 2:55 min/km
Resultattävling 1000 m

Resultattävling 1000 m ELH-Arena. Fick en genomkörare förra vecka och vill slå tiden. Bra heat med klunga på fyra som var jämna. Jacob, Nils och Andreas flög iväg och jag tog rygg på Lucas ...

per-olov åberg
per-olov åberg
Simning • 1,50 km • 48:00 • 3:12 min/100m

Stefan Sager
Stefan Sager
Löpning • 6,13 km • 35:53 • 5:51 min/km

Importerat från Garmin Connect

Johannes Lindvall
Löpning • 5,21 km • 29:33 • 5:40 min/km

Michael Manske
Michael Manske
Övrig träning/Friskvård • 2,50 km • 10:56 • 4:22 min/km

Gert Johansson
Promenad/Powerwalk • 8,45 km • 1:11:43 • 8:29 min/km

Anders Bok
Löpning • 5,01 km • 40:44 • 8:08 min/km

Fredrik Klingberg
Löpning • 3,00 km • 13:30 • 4:30 min/km

Löpbandet Friskis

Stefan Redebo
Stefan Redebo
Löpning • 6,05 km • 40:30 • 6:42 min/km

Importerat från Garmin Connect

Fredrik Klingberg
Övrig träning/Friskvård • 5,00 km • 25:19 • 5:04 min/km

5 km skierg. Haft ont i huvudet och trött sedan fredag 19/12. Höll därför igen.

Fredrik Klingberg
Löpning • 25:00

Friskis innan frukost och jobb

Håkan Melander
Håkan Melander
Styrketräning • 25:22

Importerat från Garmin Connect

Vanja Bökman
Löpning • 14,00 km • 1:20:00 • 5:43 min/km

Väska 5kg

Tomas Fridh
Tomas Fridh
Löpning • 11,68 km • 1:03:51 • 5:28 min/km

Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Löpning • 7,72 km • 49:28 • 6:24 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
09:35
Staffan Dahlgren
09:27
Tomas Flodin
08:58
John Jensen
07:25
Karl Sjödahl
igår
Torbjörn Westman
igår
Patrik
igår
Alexander
igår
Jens Sandahl
igår
Jenny Nilsson
sön
Per M
annons