Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Jonas Martinsson
Jonas Martinsson
Löpning • 5,00 km • 27:30 • 5:30 min/km
Jogg

Lugn jogg på löpband. Första passet efter 1,5 veckas sjukdom

Patrik Verme
Patrik Verme
Löpning • 8,06 km • 42:39 • 5:17 min/km
M: Iten Farm Loop pole pole 40’

Trötta ben idag

Carolin Lilje
Löpning • 4,81 km • 33:20 • 6:56 min/km
Löpband

Tomas Stöt
Tomas Stöt
Löpning • 2,29 km • 13:13 • 5:46 min/km
Morgonpass

Importerat från Coros

Nina Davidsson
Nina Davidsson
Löpning • 8,00 km • 55:00 • 6:52 min/km
Torsdagsturen
Torsdagsturen

Ut i vanlig tid, -9.2 grader o ett tunnt vitt lager snö. Upp Emil Sjögren o vanliga turen, såg min jobbkompis åka till jobbet idag igen. Förrädiskt halt på sina ställen. Många spår av rådjur 🦌

Linda Wighall
Linda Wighall
Promenad/Powerwalk • 5,82 km • 1:07:19 • 11:34 min/km
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Mohammed Ali
Mohammed Ali
Löpning • 8,38 km • 56:00 • 6:41 min/km
Transportlöpning

Tomas Fridh
Tomas Fridh
Löpning • 9,16 km • 50:33 • 5:31 min/km
Löpning | Distans

Carina Johansson
Carina Johansson
Löpning • 5,06 km • 30:41 • 6:04 min/km
Morgonpass

Importerat från Polar

Mikael Jansson
Löpning • 1,29 km • 7:06 • 5:30 min/km
Till tåget

Claes Håkansson
Styrketräning • 25:00
Styrketräning | Push press

Copperhill

Claes Håkansson
Löpning • 6,00 km • 31:00 • 5:10 min/km
Löpning | Distans

Bandet Copperhill

Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 20:00
Övrig träning/Friskvård | Core

Elin Daufeldt
Elin Daufeldt
Gruppträning • 22:00
Styrketräning axlar/core

Tony Andersson
Spinning/Trainer • 31,20 km • 55:00 • 34,04 km/h
Spinning/Trainer | Distans

25 min kadens 26/30,2 km/h, sedan 5x4 min tunga intervaller, hårt kvällspass.

Senaste från forumet
Adidas Adios PRO 4
06:31
2 inlägg • 20 visningar • Köp & Sälj
Nicken
En tråd om skoreparationer
igår
4 inlägg • 179 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Monica Carlsson
Youtube-serie mot SM i 100 km 2026
igår
159 inlägg • 8846 visningar • Träning
Daniel Fager
Stelt, stumt och ont i vaderna vid jogg, men ...
igår
7 inlägg • 441 visningar • Skador & Rehab
Gustav
Skorotation
igår
12 inlägg • 694 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Staffan Dahlgren
100 mil år 2026
igår
37 inlägg • 2761 visningar • Träning
Lars Taravosh
Plats för lite gubbgnäll - om motion
tis
1911 inlägg • 152558 visningar • Övrigt
Anna
Ljumske, höftböjare, framsida lår och knä
mån
86 inlägg • 5032 visningar • Skador & Rehab
Marcus Ringstrand
Hur kan jogg.se förbättras
mån
2137 inlägg • 176899 visningar • Om jogg.se
Mikael Brorsson
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
sön
466 inlägg • 44303 visningar • Övrigt
Jenny Nilsson
+ Visa fler
annons