annons
Tommy Carlsson

Tommy Carlsson

Löpt i år
Löpt i år 887 km
Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 90 st
Tränat i år
Tränat i år 155 h

Upptäckte löpningens tjusning sent i livet och njuter nu av varje stund jag kan springa.

Målsättning:

Att må bra och utmana sig själv!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
Kvällspass42:46
Kvällspass42:46
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
29
30
Kvällspass8,1 km • 9:05 m/km
Kvällspass8,1 km • 9:05 m/km
Afterwork med Sofia 🏃
30
1
Förmiddagspass6,9 km • 7:54 m/km
Förmiddagspass6,9 km • 7:54 m/km
Kortis med Sofia innan årsmötet med TV88 🏃
1
2
Februarimaran 2025 - Borås42,1 km • 5:41:42
Februarimaran 2025 - Borås42,1 km • 5:41:42
8:07 m/km
Februariumaran i Borås med Sofia & Magnus
2
v. 5
Löpning:
8:14/km
7:50:00
57,1 km
Styrka:
 
42:46
 
Promenad:
13:02/km
51:04
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:23:50
61,0 km
Vecka 6
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
11
Kvällspass9,4 km • 8:38 m/km
Kvällspass9,4 km • 8:38 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
13
Eftermiddagspass5,0 km • 9:00 m/km
Eftermiddagspass5,0 km • 9:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
14
14
15
Karlstad 6-timmars - Eva Lisa Holtz arena7,9 km • 1:00:03
Karlstad 6-timmars - Eva Lisa Holtz arena7,9 km • 1:00:03
7:35 m/km
Blev inte som tänkt. Problem med andning efter 7 km. EKG är ok, men troligen ...
15
v. 7
Löpning:
8:20/km
3:05:46
22,3 km
Promenad:
12:51/km
2:07:50
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:36
32,2 km
Vecka 8
18
Förmiddagspass5,2 km • 7:03 m/km
Förmiddagspass5,2 km • 7:03 m/km
Test av skidförmågan 🥶🤧🙈🤣
Eftermiddagspass10,4 km • 7:37 m/km
Eftermiddagspass10,4 km • 7:37 m/km
Lugn distans med TV88 😍
18
19
AMT1:48:19
AMT1:48:19
Besök hos AMT-gänget 🤸🏻🏋😍
19
20
Kvällspass4,1 km • 8:10 m/km
Kvällspass4,1 km • 8:10 m/km
Afterwork med Sofia 🏃
20
21
21
22
22
v. 8
Löpning:
7:47/km
1:53:03
14,5 km
Skidor:
7:03/km
36:21
5,2 km
Styrka:
 
1:48:19
 
Promenad:
14:12/km
1:57:05
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:14:48
28,0 km
Vecka 9
24
24
25
Eftermiddagspass10,6 km • 7:31 m/km
Eftermiddagspass10,6 km • 7:31 m/km
Lugn distans med TV88 😍
25
27
Eftermiddagspass15,1 km • 7:02 m/km
Eftermiddagspass15,1 km • 7:02 m/km
Lite distans med äldste sonen 😍
27
28
28
1
Lunchpass8,8 km • 7:28 m/km
Lunchpass8,8 km • 7:28 m/km
Kortis med Sofia, sönerna, samt Hugo 🐶😍
1
2
2
v. 9
Löpning:
7:19/km
4:54:10
40,2 km
Promenad:
14:06/km
37:31
2,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:31:41
42,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige