annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
26
26
28
28
1
1
v. 39
Löpning:
6:26/km
2:20:04
21,8 km
Cykel:
16,7 km/h
1:40:35
28,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:39
49,7 km
Vecka 40
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Promenad:
17:14/km
2:18:36
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:36
8,0 km
Vecka 41
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 41
Löpning:
18:52/km
1:52:06
5,9 km
Cykel:
23,9 km/h
1:40:35
40,0 km
Promenad:
9:40/km
56:17
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:28:58
51,8 km
Vecka 42
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Löpning:
8:48/km
3:32:02
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:02
24,1 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Löpning:
5:39/km
2:05:13
22,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:13
22,2 km
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
11:35/km
2:40:05
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:05
13,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige