Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Magnus Wiktorsson
1971
Sollentuna
Medlem sedan 12 juli 2015
Joggpers
Joggpers
5:10
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
17
st
Löpt i år
Löpt i år
64
km
Tränat i år
Tränat i år
15
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 6
5
5
6
Tänndalen skidor
11,1 km • 7:06 m/km
Tänndalen skidor
11,1 km • 7:06 m/km
6
7
Tänndalen skidor
19,8 km • 11:21 m/km
Tänndalen skidor
19,8 km • 11:21 m/km
Upp till Andersborg våffelstuga o hem igen. 😀
1
Gilla
Klicka för att gilla
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 6
Skidor:
9:50/km
5:03:19
30,9 km
Totalt:
Total tid:
5:03:19
30,9 km
Vecka 7
12
12
13
Backar vid Törnskogen
5,1 km • 6:34 m/km
Backar vid Törnskogen
5,1 km • 6:34 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
14
15
15
16
16
17
Norrviken o Törnskogen
10,6 km • 6:13 m/km
Norrviken o Törnskogen
10,6 km • 6:13 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
v. 7
Löpning:
6:20/km
1:39:15
15,7 km
Totalt:
Total tid:
1:39:15
15,7 km
Vecka 8
19
19
20
Edsviken o hem
7,0 km • 5:38 m/km
Edsviken o hem
7,0 km • 5:38 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
22
22
23
23
24
Rösjön runt XL
13,4 km • 6:07 m/km
Rösjön runt XL
13,4 km • 6:07 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
25
v. 8
Löpning:
5:57/km
2:01:19
20,4 km
Totalt:
Total tid:
2:01:19
20,4 km
Vecka 9
26
Edsviken o hem
7,2 km • 5:34 m/km
Edsviken o hem
7,2 km • 5:34 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
Väsjön runt
4,7 km • 5:17 m/km
Väsjön runt
4,7 km • 5:17 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
1
1
2
Rösjön runt XXL
15,2 km • 6:01 m/km
Rösjön runt XXL
15,2 km • 6:01 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
v. 9
Löpning:
5:46/km
2:36:10
27,1 km
Totalt:
Total tid:
2:36:10
27,1 km
annons