Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Senaste händelser
Mikael Persson
Styrketräning • 1:00:00

Bra pass! PB i två övningar. Bra tryck i kroppen hela passet.

Johannes Winger-Lang
Johannes Winger-Lang
Styrketräning • 1:00:00

An
Promenad/Powerwalk • 5,00 km • 1:00:00 • 12:00 min/km

Gudrun Andersson
Styrketräning • 1:15:00

Ylva Larsson
Gruppträning • 30:00

Ylva Larsson
Styrketräning • 40:00

Ylva Larsson
Löpning • 11,55 km • 1:14:00 • 6:24 min/km

Mathias Johansson
Mathias Johansson
Löpning • 6,15 km • 32:54 • 5:21 min/km

Med mina mått mätt, rätt snabbt och skönt att komma igång med lite relativ fartökning.

Johnny Gustafsson
Johnny Gustafsson
Löpning • 11,50 km • 1:09:23 • 6:02 min/km

Anders Sundström
Simning • 2,10 km • 40:00 • 1:54 min/100m

Anders Lindström
Anders Lindström
Cykel • 6,73 km • 20:00 • 20,19 km/h

Återhämtningspuls 100/86/85

Jerry Lund
Jerry Lund
Promenad/Powerwalk • 4,53 km • 1:00:02 • 13:15 min/km

Hampus Strömberg
Löpning • 4,50 km • 26:00 • 5:47 min/km

Jonas Martinsson
Jonas Martinsson
Löpning • 8,00 km • 32:18 • 4:02 min/km

6x1k på löpband. Snitt: 3.47/km

Fredrik
Fredrik
Löpning • 10,01 km • 49:09 • 4:55 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
13:51
Mathias Johansson
12:23
Patrik
10:33
Jörgen Högkvist
09:59
Alexander
08:25
Jens Sandahl
08:04
Jenny Nilsson
igår
Petter Bogren
igår
Per M
igår
RunnerSthlm
igår
Jens Sandahl
annons