Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Peter Broberg
1973
Södermalm
Medlem sedan 15 januari 2009
Joggpers
Joggpers
4:15
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
0
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
0
h
Jag tycker det kan vara kul att jogga någon gång i bland. Jag är en hobby löpare.
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2014
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 19
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 19
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 20
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 20
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
21
22
Runt sjöarna.
11,0 km • 5:01 m/km
Runt sjöarna.
11,0 km • 5:01 m/km
Cyckel till Klättringen.
11,2 km • 22,13 km/h
Cyckel till Klättringen.
11,2 km • 22,13 km/h
22
23
Runda Sumpan.
18,0 km • 4:56 m/km
Runda Sumpan.
18,0 km • 4:56 m/km
23
24
Till klättring i Telefonplan.
11,1 km • 4:41 m/km
Till klättring i Telefonplan.
11,1 km • 4:41 m/km
Telefonplan hem.
12,4 km • 4:55 m/km
Telefonplan hem.
12,4 km • 4:55 m/km
24
25
LP till HSK ip och hem. Tungt pass.
24,4 km • 5:10 m/km
LP till HSK ip och hem. Tungt pass.
24,4 km • 5:10 m/km
25
v. 21
Löpning:
4:59/km
6:22:46
76,9 km
Cykel:
22,1 km/h
30:19
11,2 km
Totalt:
Total tid:
6:53:05
88,0 km
Vecka 22
26
Till jobbet.
10,1 km • 5:11 m/km
Till jobbet.
10,1 km • 5:11 m/km
Hem från jobbet.
10,5 km • 5:08 m/km
Hem från jobbet.
10,5 km • 5:08 m/km
26
27
Cyckel till jobbet.
12,1 km • 20,95 km/h
Cyckel till jobbet.
12,1 km • 20,95 km/h
Cyckel till Klättringen.
11,3 km • 24,51 km/h
Cyckel till Klättringen.
11,3 km • 24,51 km/h
27
28
28
29
Ottarsloppet
21,4 km • 1:31:51
Ottarsloppet
21,4 km • 1:31:51
4:18 m/km
http://ottarsloppet.se Jag kom 11 av 43 på 1,31,48. Svärdet kom 14 på 1,33,22
1
29
30
Lp till jobbet.
23,0 km • 5:14 m/km
Lp till jobbet.
23,0 km • 5:14 m/km
Hem från jobbet.
12,2 km • 5:05 m/km
Hem från jobbet.
12,2 km • 5:05 m/km
30
31
31
1
Med Anders, förlängde till en mara.
42,2 km • 5:11 m/km
Med Anders, förlängde till en mara.
42,2 km • 5:11 m/km
1
v. 22
Löpning:
5:01/km
9:58:44
119,3 km
Cykel:
22,5 km/h
1:02:19
23,4 km
Totalt:
Total tid:
11:01:03
142,7 km
annons