annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 39 st
Löpt i år
Löpt i år 149 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
30
30
v. 48
Löpning:
5:31/km
3:23:08
36,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:23:08
36,8 km
Vecka 49
4
4
6
6
7
7
v. 49
Löpning:
5:54/km
3:14:43
33,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:14:43
33,0 km
Vecka 50
14
14
v. 50
Löpning:
5:43/km
3:45:43
39,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:45:43
39,4 km
Vecka 51
16
16
17
17
20
20
22
22
v. 51
Löpning:
5:48/km
1:48:11
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:11
18,7 km
Vecka 52
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
6:07/km
3:11:04
31,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:04
31,2 km
Vecka 1
30
30
1
1
4
4
v. 1
Löpning:
5:38/km
3:21:00
35,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:21:00
35,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige