Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Cia Garvars Marberg
Ridning 7 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 1:00:00
Dressyr, rygga, Cypr
anders nilseryd
Löpning • 8,30 km
Mattias Sundström
Legs8 minuter sedan
Styrketräning • 45:00
VS 10x65 10x85 10x95 8x105 8x115 RM 10x50 8x70 8x60 SLC ul 10x40 10x47 10x47 LE ul 10x43 10x54 10x56 HT maskin 12x50 10x60 10x70 SVP 15x30 12x35 12x35
Mattias Sundström
Testcykel8 minuter sedan
Spinning/Trainer • 4,79 km • 10:00 • 28,74 km/h
Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Halenslingan (2 varv)12 minuter sedan
Löpning • 4,50 km • 26:07 • 5:48 min/km
Andreas Nilsson
Andreas Nilsson
Bål & Rehab12 minuter sedan
Styrketräning • 20:00
Apollo Jaurinder
Mag pass13 minuter sedan
Styrketräning • 12:00
Apollo Jaurinder
Överkropp Tryck13 minuter sedan
Styrketräning • 1:00:00
Apollo Jaurinder
Ben rehab lätt13 minuter sedan
Styrketräning • 12:00
Fredrik Klingberg
Löpning – Distans19 minuter sedan
Löpning • 8,00 km • 40:00 • 5:00 min/km
Runt Galgberget, Slottsmöllan, hem
Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Cykel | Trainer41 minuter sedan
Cykel • 31,24 km • 1:00:33 • 30,95 km/h
patrik andersson
patrik andersson
cirkel intervall47 minuter sedan
Gruppträning • 1:00:00
Janne
1138 Åtterås 49 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 2,38 km • 22:49 • 9:35 min/km
Thomas Segerbrant
Thomas Segerbrant
Fruängen51 minuter sedan
Löpning • 6,00 km • 30:45 • 5:08 min/km
Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Spinning/Trainer • 1:00:00
Senaste från forumet
annons