annons
Löpning • Tävlingar & Motionslopp – Uppsala Maraton 24 inlägg • 2368 visningar
#1
Johan Modig
1970 • Uppsala
7 september 2026 - 13:54

Uppsala Marathon 2026

Hittar ingen egen tråd för årets Uppsala Marathon. Eftersom jag siktar på att springa (eller snarare jogga) mitt livs första mara 17 oktober så startar jag en 🙂

Däremot går det lite sisådär med uppladdningen. Juni och juli tickade på bra med ökad mängd och längre långpass. Sen drog jag på mig en skadekänning i rumpa/hamstring som gjorde att större delen av augusti försvann till vila, lätt rehab (och en del semester med fokus på annat, som mat och vin).

Nu funkar det OK igen med lättare löpning, men paniken över att det inte är så länge kvar börjar infinna sig. Har lagt ursprungligt mål (3:30) åt sidan och siktar på att ta mig runt utan att gå sönder. Det blir ju PB hursomhelst bara jag inte bryter 🙂.
Håller för övrigt tummarna att vi slipper bombhot och omdragning av banan.

Mer info (men utsålt) https://www.uppsalamarathon.se/

Nån fler som ska springa? Hur går det med förberedelserna? Erfarenheter från tidigare år? Nojig över skoval? Hur ska man egentligen stava marat(h)on?

/J
4Gilla
#2
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
7 september 2026 kl 15:01
Jag ska inte springa detta lopp själv men det är ca 6-8st från Borlänge LK som ska springa hela eller halva. Jag spar på min mara till senare i år.

Sen är ju frågan om stavning med eller utan H något jag oxå funderat på hehe
1Gilla
#3
Niklas Mylfalk
1973 • Solna
7 september 2026 kl 15:58
Svenska = maraton
Engelska = marathon
Grekiska = µa?a??????

Tycker det är sjukt störigt hur anglosaxen marathon används helt omotiverat hippt som happ.
7Gilla
#4
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
7 september 2026 kl 16:30
Är det slutsålt? 😥 Jag som funderade på en anmälan...
Sprang Uppsala för två år sedan. Det är en jättefin bana, Johan, så njut av din första mara. Man springer genom centrum inte mindre än två gånger. Extra kul för mig som är uppvuxen i stan.
Håller med Niklas. Det är ett otyg att så många stavar maraton med h.
2Gilla
#5
Jens S
1969 • Sävedalen
7 september 2026 kl 18:22
Håller också med. Bojkott av lopp som jävlas med en på det sättet.
3Gilla
annons
#6
Emelie Carlsson
1984 • Göteborg
7 september 2026 kl 21:57
Jag är anmäld, ska springa med en vän som gör sitt första maraton. Det går väl som vanligt, höga ambitioner vid anmälan som sänks allt efter som förskolebacillerna gör sitt under träningsperioden. =D
2Gilla
#7
Anton S
1984 • Stockholm
7 september 2026 kl 22:37
ÄLSKADE att springa förra året. Mitt i särklass bästa lopp. Underbar bana, skön stämning, perfekt tid på året. Nånstans kring 30 km ställde jag frågan till en medlöpare om varför vi envisas med att springa i Stockholm i 25 grader i juni när en mara kan vara så mycket härligare i oktober tio mil norrut.

Pace:ade mig själv riktigt bra till 2:59:12....... ovetandes om att banan var för kort. Det var ett pers med råge men jag vet inte riktigt vad mitt pers är.

Jag var väldigt sugen på revansch i år men var tvungen att rannsaka mig själv och vara ärlig med att jag inte skulle kunna träna på tillräckligt i år för att utmana den tiden så det får bli 2027 istället. Avundas er som ska springa!
3Gilla
8 september 2026 kl 08:14
Kul att höra de positiva tankarna om loppet Anton.
Surt med omdragningen av banan men grymt bra sprunget hursomhelst 👍. Hoppas att du får en chans att återkomma nästa år.

/Johan
Gilla
#9
Bo Engwall von Schéele
1955 • Uppsala och Malaga
9 september 2026 kl 00:26
Otroligt klantigt att inte NU ca 44 år efter att A Lennart Julin hade sett till att Sverige skulle ha en s k förbundsbanemätare som kontrollmäter arrangörens bana INNAN loppet.

Vad är det för okunnig amatör som arrangerar det här loppet ?
Gilla
#10
Niklas Mylfalk
1973 • Solna
9 september 2026 kl 07:27
Loppet är kontrollmätt. Förra året fick banan dras om akut pga bombhot därav blev banan några 100m för kort, det låg liksom utanför arrangörens kontroll.
9Gilla
annons
#11
Anton S
1984 • Stockholm
9 september 2026 kl 09:40
Som Niklas sa: precis innan start fattades beslutet att dra om banan, istället för att ställa in loppet helt (vilket hade varit mycket värre tycker jag). Medan vi sprang visste vi inte om det.

Det är ett toppenarrangemang.
3Gilla
#12
Johan Modig
1970 • Uppsala
13 september 2026 kl 21:03 Redigerad 13 september 2026 kl 21:09
Som sagt så fick träningen sig en knäck tidigare och det kändes väldigt oklart om jag skulle ställa mig på startlinjen i oktober.
57 km vecka och 26 km idag (en liten bit på banan) funkade okej så hoppet om maratondebut lever än 🙂 https://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=25964937
Provade också tejpa tår som envisats med att få skavsår på längre pass. Funkade perfekt, så det får bli modellen framöver.
/J
6Gilla
#13
Tomas Andersson
1970 • Bromma
13 september 2026 kl 21:16
Det verkar vara ett intressant marathon. Hoppas de utökar antalet deltagare,då det ligger ganska bra i kalendern.Borde inte vara några problem att få anmälda när det ligger så nära Stockholm och Mälardalen.
Lycka till Johan med ditt första marathon!
1Gilla
28 september 2026 kl 08:34
Tack Tomas 👍

Har varit ett par okej veckor andra halvan av september, men hade kanske hoppats på lite mer "framsteg". Med bristande rutin är det svårt att ha någon riktig uppfattning om tidsambition (om någon).

Sprang 33 km igår med 12k en bit snabbare än tänkt tempo. Inga problem konditionsmässigt, men jag kände mig rätt mekaniskt sliten. Tveksamt om jag får till ytterligare längre pass, eller om det är smartare att börja trappa ner redan nu.
https://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=25989016

/Johan
1Gilla
28 september 2026 kl 19:04
3 veckor innan är nog läge att trappa ned lite.
Men några kvalitetspass hinner man väl med på ca 2 mil hade nog jag kört
Det är väl allmänt så att vid dryga 30k blir det jobbigt .
Kör man negativ split så blir dessa km ändå överkomliga.
Men har man gasat för hårt första 20k kan det bli riktigt jobbigt och långsamt. Tror det är ännu mera så för 50+ löpare
Min första mara sprang jag 5 min tempo i 20 km, sedan 5,15 i
10 km. Fick sänka till ca 5 30 i 7-8 km som var riktigt jobbiga
Men då hade jag inga träningspass över 27 km.
1Gilla
annons
28 september 2026 kl 19:18
Bra input. Tack (igen)
Ja, nåt eller ett par pass 20+ med fartblock lär det bli.

Hoppas verkligen att jag ska ha vett att hålla igen lagom inledningsvis så att 30-42 inte blir en plåga 🙂.

Samtidigt kommer jag ihåg hur jag chockade mig själv och sprang mycket bättre än jag trodde möjligt när jag gjorde en halvmara. Men det var tolv år sen, när man var ung och rask 🤔

Får återkomma här.
/J
1Gilla
#17
Johan Modig
1970 • Uppsala
1 oktober 2026 kl 14:07 Redigerad 1 oktober 2026 kl 14:08
Bild uppladdad av Johan Modig
Dagsfärsk bild från början av banan längs Fyrisån (skymtar till vänster). Joggade en lunchkortis från kontoret. Fin dag och märkligt varmt för att vara oktober. Hoppas att det blir lite svalare den 17e 🙂
https://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=25995139
3Gilla
#18
Bo Engwall von Schéele
1955 • Uppsala och Malaga
2 oktober 2026 kl 10:36
Johan bör ha väldig mara-M55 - talang antaget snittdoser inom några år som tåls mest fokuserat på löpning, speciellt om jogg-sajtens total-mängd är OK.

Med ca 33 km i det tempot i den åldern med den ynka mängdträningen för asfaltlöpning så finns det en enorm uppsida inom 5 år och M60-klass. Nästan i Tobii-aktie-klass :-)

1Gilla
2 oktober 2026 kl 11:09 Redigerad 2 oktober 2026 kl 11:12
Haha, inte illa att få en sån rek från en löp- och placerarlegend. Framgår dock inte av prospektet att jag innerst inne är en latmask. Men tack för peppen 🙂

/Johan

edit: totalen för i år ska stämma, tidigare kan det saknas en del
Gilla
#20
Johan Modig
1970 • Uppsala
3 oktober 2026 kl 12:05
Bild uppladdad av Johan Modig
Nu sträcker sig fjortondagarsprognosen på klart.se fram till loppdagen så det är dags att börja noja över väder och kläder 🙂. Ser lovande ut med svalt, soligt och svag vind. (men mycket kan ju hända förstås).

Själv har jag köpt nya snabba shorts så något annat än kortbent är icke-förhandlingsbart. Lite av en röd linje skulle man kunna säga.
3Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige