Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Holger Arvidsson
FriskisIgår kl. 23:25
Styrketräning • 1:00:00
Kristina Dans
Cykel | DistansIgår kl. 23:02
Cykel • 11,00 km
Apollo Jaurinder
Fotbolls träningIgår kl. 22:31
Notering • 1:30:00
Tony Andersson
Gympastång Igår kl. 22:23
Gruppträning • 1:15:00
X-stång och extra armar.
Tony Andersson
Löpning | DistansIgår kl. 22:20
Löpning • 12,00 km • 1:01:40 • 5:08 min/km
Löpband 2 %, ökande, 5:30-4:40 med 4:20-spurt. Tröskel mot slutet, puls 146.
Tony Andersson
Löpning | DistansIgår kl. 22:18
Löpning • 3,00 km • 17:10 • 5:43 min/km
Löpband 2 %, uppvärmning. Puls 128.
BeWa
sportquizIgår kl. 22:10
Promenad/Powerwalk • 30:00
Johan Heinz
Löpning Igår kl. 21:56
Löpning • 8,50 km • 45:00 • 5:18 min/km
Peter brolin
Peter brolin
Löpning • 5,01 km • 30:07 • 6:01 min/km
Elin Daufeldt
Elin Daufeldt
PadelIgår kl. 21:25
Övrig träning/Friskvård • 1:20:00
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Promenad/Powerwalk • 5,00 km • 50:00 • 10:00 min/km
Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
GymIgår kl. 21:19
Styrketräning • 1:45:00
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Cykel | TransportIgår kl. 21:19
Cykel • 20,00 km • 1:00:00 • 20,00 km/h
Robert Velén
Spinning RPMIgår kl. 21:18
Spinning/Trainer • 45:00
Bengt Andersson
Bengt Andersson
Löpning DistansIgår kl. 21:18
Löpning • 5,27 km • 32:12 • 6:07 min/km
Senaste från forumet
annons