annons
Peter Korall

Peter Korall

Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 94 st
Löpt i år
Löpt i år 219 km
Tränat i år
Tränat i år 53 h


Målsättning:



Visa profil Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
29
2
2
3
3
v. 1
Löpning:
5:42/km
3:44:50
39,5 km
Styrka:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:04:50
39,5 km
Vecka 2
5
5
8
8
9
9
v. 2
Löpning:
5:44/km
1:54:14
19,9 km
Promenad:
9:40/km
3:15:38
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:09:52
40,2 km
Vecka 3
15
15
18
18
v. 3
Löpning:
5:43/km
3:58:03
41,7 km
Styrka:
 
20:00
 
Promenad:
9:05/km
19:16
2,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:37:19
43,8 km
Vecka 4
23
23
25
25
v. 4
Löpning:
5:38/km
3:55:34
41,9 km
Styrka:
 
15:00
 
Annat:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:45:34
41,9 km
Vecka 5
30
30
1
1
v. 5
Löpning:
5:40/km
2:46:30
29,4 km
Styrka:
 
30:00
 
Promenad:
9:39/km
3:13:57
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:30:27
49,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige