annons
Per Berglund

Per Berglund

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st

Är en kille som gillar att röra på mig i allmänhet. Löpning har det blivit särskilt mycket av. Förmodligen för att det är så lätt att bara dra på sig dojjorna och sticka ut och ta en runda. Har grundinställningen att variation är bra och försöker därför variera mina motionsformer.


Det ska vara behagligt att frisksporta!

Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
5
5
6
Oslo city tour utmed vattnet10,1 km • 5:44 m/km
Oslo city tour utmed vattnet10,1 km • 5:44 m/km
Kände mig riktigt stark när jag kom tillbaka till platta marken för en löptur i ...
6
v. 27
Löpning:
9:44/km
3:50:20
23,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:50:20
23,7 km
Vecka 29
14
14
15
15
17
17
20
20
v. 29
Löpning:
6:19/km
2:24:54
22,9 km
Annat:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:34:54
22,9 km
Vecka 30
21
Hunnebostrand trail14,6 km • 7:39 m/km
Hunnebostrand trail14,6 km • 7:39 m/km
Sprang bort mig i hettan och hade för lite vatten med mig.
21
22
22
23
23
24
Hunnebostrand Ramsvik trail8,2 km • 8:21 m/km
Hunnebostrand Ramsvik trail8,2 km • 8:21 m/km
Sprang med Erik som var på besök i vår stuga. Magisk löpning.
24
25
25
27
27
v. 30
Löpning:
7:31/km
3:51:58
30,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:51:58
30,9 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
Seaside 20,1 km • 6:00 m/km
Seaside 20,1 km • 6:00 m/km
Långa rundan i hettan. Tur att cafeerna var öpppna så att jag kunde fylla på ...
30
31
31
3
3
v. 31
Löpning:
6:18/km
2:49:16
26,9 km
Annat:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:59:16
26,9 km
annons