Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Ola Ekdahl
styrka ryggrehab 26 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård
Maria B
Styrka hemma 39 minuter sedan
Styrketräning • 20:00
Tommy Lahti
Tommy Lahti
Smedsby48 minuter sedan
Promenad/Powerwalk • 4,00 km • 37:00 • 9:15 min/km
Johan Tigér
Johan Tigér
Morgonpass1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 0,01 km • 0:04 • 6:40 min/km
Importerat från Garmin Connect
Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Baksida1 timme sedan
Styrketräning • 35:00
Johan Tigér
Johan Tigér
Morgonpass1 timme sedan
Styrketräning • 0:02
Importerat från Garmin Connect
Sten Haase
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 2,37 km • 57:19 • 24:11 min/km
Mattias Strömberg
Mattias Strömberg
Cykel • 18,75 km • 45:55 • 24,50 km/h
Fan va punka på graveln när jag skulle iväg så fick pumpa upp MTBn. Lite skillnad, speciellt uppför.
Hans Jonsson
Gym2 timmar sedan
Styrketräning • 1:00:40
Joel Larsson
Joel Larsson
Löpning 2026-03-172 timmar sedan
Löpning • 7,89 km • 45:19 • 5:45 min/km
Tomas Stöt
Tomas Stöt
Morgonpass2 timmar sedan
Löpning • 2,27 km • 13:28 • 5:56 min/km
Importerat från Coros
Patrik Eriksson
Patrik Eriksson
Gym, morgonpass2 timmar sedan
Styrketräning • 32:15
löpband 5 min promenad Knäövningarna i kombination med bicepscurl, axelpress m hantlar, rodd-maskin
Carolin Lilje
Morgonpass2 timmar sedan
Löpning • 4,28 km • 33:47 • 7:54 min/km
Annika Fallström
Gym2 timmar sedan
Styrketräning • 37:00
lasse
lasse
Löpning • 4,60 km • 24:00 • 5:13 min/km
Glömde starta klockan Började på 12 km/h avslutade på 16,6 kändes ok
Senaste från forumet
annons