annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 89 km
Tränat i år
Tränat i år 17 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 6
Löpning:
6:45/km
1:27:52
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:52
13,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 7
Löpning:
7:17/km
1:50:38
15,2 km
Skidor:
6:36/km
2:25:03
22,0 km
Annat:
 
57:23
13,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:04
50,5 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 8
Löpning:
6:31/km
1:31:44
14,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:31:44
14,1 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
28
28
1
1
v. 9
Annat:
 
1:00:14
15,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:14
15,1 km
annons